Про здоровье

Небольших изменений в режиме завтрака и ужина может быть достаточно, чтобы уменьшить процент жира в теле.

Ученые из Университета Калифорнии, передает РИА "Новости", сделали шаг к победе над вирусом герпеса.

Исследование Университета Афин, затронувшее более 600 мужчин, показало: добровольцы, потреблявшие много оливкового масла, имели меньше проблем в интимной жизни, передает The Telegraph.

Сотрудники Университета ИТМО совместно с экспертами из компании Knomics проверили, как на микрофлору кишечника влияет регулярное (в течение месяца) употребление пробиотических йогуртов.

Оказывается, вероятность нарушений сна возрастает перед началом менструации, передает Xinhua.

Получается, люди верят в собственное бессмертие и считают, что умирают только другие, пишет "Российская газета".

Как отмечает "Российская газета", такие препараты рекомендуется выпивать перед сном.

Уникальное средство против вируса гриппа представили ученые. Рабочее название - балоксавир-марбоксил.

Зеленый чай – второй по популярности напиток во всем мире после воды. Древние восточные ученые сравнивали его с лекарством от множества болезней и, похоже, делали это не зря. О пользе зеленого чая известно немало – популярности древнему напитку добавляют многочисленные исследования ученых из разных стран, которые подтверждают, что содержащиеся в напитке соединения благотворно влияют на организм. И вот – очередная публикация, результаты которой свидетельствуют о том, что эпигаллокатехин-3-галлат, компонент зеленого чая, способен улучшать память, а также препятствовать развитию ожирения. Это китайские ученые из Северо-западного университета сельского хозяйства и лесной промышленности (Northwest A&F University) продемонстрировали на мышах. Для эксперимента исследователи отобрали 3 группы трехмесячных самцов: одни питались как обычно, рацион других был обогащен большим количеством жиров и фруктозы, а третьи, кроме большого количества углеводов и жиров, получали воду, содержащую эпиг

Полезные свойства корицы Благодаря уникальным свойствам корицы, диетологи часто рекомендуют ее для использования в программах похудения. Конечно, вкусные и ароматные коричные булочки для этой цели вряд ли подойдут. А вот различные напитки, в том числе и зеленый чай с корицей, придутся очень кстати. Напомним, свойства корицы: Корица нормализует работу желудочно кишечного тракта, очищает кишечник. Снижает аппетит (если речь идет не кондитерских изделиях). Ускоряет обменные процессы, что является одним из основных причин использования этой пряности для сброса веса. Ускоряет сахарный метаболизм. Помогает выводить из организма шлаки и токсины. Благотворно влияет на процесс кроветворения. Все вышесказанное превращает корицу в важный компонент диет при похудании. Добавляют корицу в самые различные напитки – кефир, молоко, компоты, чаи, кофе. Но поскольку наш сайт посвящен теме чая, то поговорим о рецептах чая с корицей. Рецепты зеленого чая с корицей Быстрый рецепт Самый простой,

Зеленый чай ускоряет разложение в крови холестерина и жиров (а это атеросклероз, болезни сердца); регулярное его употребление поддерживает эластичность сосудов, предотвращает ожирение печени, сдерживает общее старение организма. Он также снижает вес, давление, вымывает соли. Недаром Япония занимает последнее место по гипертонии среди развитых стран. Польза зеленого чая заключается еще и в том, что он обладает большей физиологической активностью и помогает при гепатите и ревматизме, тонизирует мышцы сердца. В его составе йод, калий, медь, витамины С1, В1, В2, РР, К, они укрепляют стенки сосудов и обладают сильным антибактериальным действием. При заваривании в зеленом чае остается гораздо больше минеральных веществ, чем в черном, в частности много цинка, что весьма полезно беременным женщинам. Цинк — очень важный элемент для развития плода и обладает к тому же антиканцерогенным свойством. При позывах тошноты беременным женщинам хорошо пожевать листья сухого зеленого чая, а также исполь

Зеленый чай может предотвращать инфаркты и инсульты, вызванные атеросклерозом. Ученые из Ланкастерского и Лидского университетов обнаружили, что соединение, найденное в зеленом чае, разрушает и растворяет потенциально опасные белковые бляшки, обнаруженные в кровеносных сосудах. В настоящее время это соединение уже изучается на предмет его способности уменьшать амилоидные бляшки в головном мозге при болезни Альцгеймера. Атеросклероз — это наращивание жирового материала внутри артерий, которое может уменьшить приток крови к сердцу и мозгу. На поздних стадиях белок, называемый аполипопротеином А-1, может образовывать амилоидные отложения, которые по структуре сходны с теми, которые связаны с болезнью Альцгеймера. Эти отложения накапливаются внутри атеросклеротических бляшек, увеличивая их размер, ограничивая кровоток и делая бляшки менее стабильными. В результате возрастает риск сердечного приступа или инсульта. Исследователи обнаружили, что эпигаллокатехин-3-галлат (тип катехина, соде

Уникальные полезные свойства почечного чая люди открыли для себя еще многие столетия тому назад. Почечный чай — это особый вид чайного напитка, для производства которого в основном используют сушеные и прошедшие естественный процесс ферментации листья целебных растений. Почечные чаи помогают при многих заболеваниях — воспалительных процессах в почках и мочевом пузыре, мочекаменной болезни, почечной колике и др. Предлагаем вашему вниманию 15 рецетов целебного напитка, но перед их применением необходима консультация специалиста. 1. Смешать по 1 части плодов шиповника собачьего, можжевельника, листьев березы бородавчатой. Добавить 1 часть измельченных цветков и травы иван-чая. Настоять 1 чайную ложку смеси в стакане холодной воды в течение 9–10 часов, затем довести до кипения и кипятить 5 минут, остудить и процедить. При почечнокаменной болезни выпить за день по глотку. 2. Смешать по 1 части ягод можжевельника, шиповника, травы хвоща полевого и полыни обыкновенной. Добавить 1 часть изм

Регулярное употребление чая и кофе помогает значительно снизить риски возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, оказывает на сердце существенный защитный эффект. Такое утверждение британских ученых распространила на днях газета «Дейли телеграф». Те, кто выпивает от 3 до 6 чашек чая в день, на 45 проц сокращают риск возникновения проблем с работой сердца по сравнению с теми людьми, в чьей диете меньше одной чашки этого напитка в день. В то же время «умеренное потребление» кофе — от 2 до 4 чашечек в сутки — ведет к сокращению угроз здоровью сердца на 20 проц. По мнению ученых, эти эффекты достигаются благодаря антиоксидантам, содержащимся и в чае, и в кофе. По данным специалистов Университетского медицинского центра Утрехта, осуществлявших масштабное исследование среди свыше 37,5 тыс человек на протяжении 13 лет, сокращение рисков, связанных с заболеваниями сердца, при этом не сопровождаются ростом угрозы инсульта. Ученые также констатировали, что любители чая и кофе обычно имеют

Сновидения могут быть ключом к пониманию самых разнообразных процессов, протекающих в организме — выяснили ученые, которые говорят, что на основе снов можно даже ставить тот или иной диагноз. «Сны несут в себе довольно важную диагностическую информацию, которой уж точно не стоит пренебрегать. В медицине будущего, как мы предполагаем, будет уделяться гораздо большее внимание сновидениям и подобным вещам» , — говорят исследователи, сконцентрировавшиеся на определении конкретных корреляций между царством Морфея и болезнями. Оказалось, например, что людей с серьезными проблемами сердечно-сосудистой системы часто преследуют ночные кошмары. А если речь, при этом, идет о повторяющихся кошмарах, то в организме присутствуют какие-то совсем уж кричащие нарушения. На проблемы с дыхательной системой могут указывать сны, в которых присутствуют удушение. Это, в частности, сновидения довольно распространенного типа, погруженному в которые человеку катастрофически не хватает воздуха из-за, например

Острая сердечная недостаточность — симптомокомплекс быстро развивающихся нарушений систолической и/или диастолической функции сердца. Основные симптомы: сниженный сердечный выброс; недостаточная перфузия тканей; повышенное давление в капиллярах легких; застой в тканях. Чем вызывается острая сердечная недостаточность? Основные причины развития острой сердечной недостаточности: обострение ишемической болезни сердца (острый коронарный синдром, механические осложнения инфаркта миокарда), гипертонический криз, остро возникшая аритмия, декомпенсация хронической сердечной недостаточности, тяжелая патология клапанов сердца, острый миокардит, тампонада сердца, расслоение аорты и т.п. Среди внесердечных причин развития данной патологии лидируют перегрузка объемом, инфекции (пневмония и септицемия), острые нарушения мозгового кровообращения, обширные оперативные вмешательства, почечная недостаточность, бронхиальная астма, передозировка лекарственных средств, злоупотребление алкоголем, фео

Нагрузка на зрительную систему, испытываемая современными людьми, является гораздо более высокой, чем та, которая была характерна для прошлых поколений. Эксперты, напоминающие об этом факте, отмечают, что всему виной — экраны компьютеров и смартфонов. К 2050 году, как предполагают специалисты, те или иные проблемы со зрением будут фиксироваться у пяти миллиардов жителей Земли. Офтальмологи говорят, что если не следить за своим зрением, то проблемы с ним могут возникнуть даже в тех случаях, когда для этого нет никаких очевидных предпосылок. Самая главная опасность исходит от техники, оборудованной экранами. Компьютеры, планшеты, смартфоны и даже считающиеся безопасными для глаз электронные «читалки» — все эти девайсы заставляют людей подолгу фокусироваться в одну точку и не моргать, что очень вредно для зрительной системы. Единственный способ уберечь свое зрение — жестко контролировать время, которое вы уделяете чтению с экрана, и не забывать устраивать перерывы. Еще одна опасность

Известно, что остеоартрит является независимым фактором риска ССЗ, однако исследователи уточнили роль НПВП в этой связи. Они проанализировали данные более 7,7 тыс. пациентов с остеоартритом и 23,2 тыс. человек, сопоставимых по возрасту и полу, без заболевания. Результаты показали, что у людей с остеоартритом риск развития ССЗ был на 23% выше. Повышенный риск застойной сердечной недостаточности (ЗСН), ишемической болезни сердца (ИБС) и инсульта составил 42, 17 и 14% соответственно. Затем  исследователи оценили воздействие НПВС на риск развития ССЗ и обнаружили, что 68% от общего влияния остеоартрита на риск ССЗ связано с использованием НПВС. При применении препаратов риск ЗСН возрастал на 44,8%, ИБС – на 94,5%, инсульта – на 93,3%. «Изучение сердечно-сосудистого риска среди лиц с остеоартритом является важным направлением исследований, поскольку информации об этой ассоциации недостаточно, и это несмотря на то, что остеоартрит остается наиболее распространенным ревматическим заболевани

Научные специалисты заявили, что если человек быстро ходит, то, по одной из теорий, у него больше шансов избежать ранней смерти. Ученые из университета в Сиднее и школы общественного здравоохранения в Австралии во время специального эксперимента доказали, что быстрая ходьба – это залог долголетия. В качестве испытуемых были выбраны 50 255 тысяч британцев от 30 лет, у которых отсутствовали сердечно-сосудистые и онкологические заболевания. Их попросили пройтись хотя бы один раз, за четыре недели до опроса. Затем на протяжении двух лет исследователи анализировали информацию о смертях участников от разных причин, а также отдельно изучали смерть от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Выяснилось, что в сравнении с людьми, которые предпочитают размеренный шаг, у людей со средней скоростью ходьбы риск смерти от любых причин был меньше на 20%, а у людей с быстрой ходьбой – на 24%. Очень сильно эффект от ходьбы сказался на людях старше 60 лет. Риск от сердечно-сосудистых забол

В России специалисты Фонда перспективных исследований и Института биофизики клетки РАН смогли увеличить срок хранения донорского сердца в три-четыре раза, то есть до 24 часов. Об этом сообщил ТАСС руководитель совместной лаборатории ФПИ и ИБК РАН Евгений Фесенко. «Мы разработали технологию, позволяющую продлить срок гипотермического хранения донорского сердца. Мы добились результата, при котором максимальные сроки хранения сердца составляют 20-24 часа, то есть увеличили их в три-четыре раза», — сказал Фесенко. Он пояснил, что сердце при этом хранится при температуре около «нуля», чаще всего при +4°C. Таким образом, сообщили в ФПИ, можно будет в Москве или Санкт-Петербурге пересадить сердце, привезенное из Владивостока. Сейчас при максимальном сроке хранения донорского сердца в четыре-шесть часов это сделать невозможно, учитывая еще и время на саму операцию по пересадке. Для сравнения: человеческая печень может храниться 12-15 часов, почки — 16-24 часа. Руководитель проектной групп

Сегодня трудно найти человека, который хотя бы раз не делал покупки в онлайн магазине. Там можно купить мебель, косметику, одежду, еду, домашних животных, одним словом, все.

Для благополучного лечения зубов и протезирования целесообразно получать стоматологические услуги в одном медцентре.

Клещевой энцефалит и его генетику уже много лет изучают сибирские ученые. Во время исследований был найден новый, ранее неизвестный, вариант вируса, который назвали Обской. Стоит ли его бояться и нужна ли России новая вакцина? На эти и другие вопросы «Комсомольской правде» ответила Нина Тикунова , доктор биологических наук, заведующая лабораторией молекулярной микробиологии Института химической биологии и фундаментальной медицины СО РАН. — Нина Викторовна, откуда вообще взялся этот Обской вирус и насколько он страшен? — Для начала надо понять, что вирус клещевого энцефалита делится на три основных субтипа — Дальневосточный, он самый опасный; Сибирский, с промежуточной опасностью; и Западный, он же европейский, наименее патогенный. Внутри каждого субтипа есть отдельные линии, которые отличаются определенными генетическими особенностями, но, как правило, имеют для человека одинаковые последствия. Сотрудники нашей лаборатории обнаружили ранее неизвестный вариант, входящий в Сибирский су

Патогенные микроорганизмы, обитающие в ротовой полости человека, размножаются особенно активно в насыщенной алкоголем среде. То есть, употребление спиртного может провоцировать заболевания, возникающие в результате роста патогенной микрофлоры во рту. Это, в частности, болезни сердечно-сосудистой системы, заболевания десен, и даже некоторые онкологические поражения. Алкоголь, таким образом, является еще более опасным для здоровья, чем принято считать. «Мы провели довольно масштабную научную работу, чтобы доказать это. В исследовании, если говорить конкретно, поучаствовало более тысячи человек, возраст которых был в диапазоне пятидесяти пяти — семидесяти восьми лет. Мы сравнили микробов, которые обитают в ротовой полости участников исследования, и сделали определенные выводы» , — рассказывают авторы научной работы, сотрудники Нью-Йоркского университета. У постоянно пьющих людей, как и предполагалось, во рту гораздо больше патогенных бактерий, чем у эпизодически пьющих или непьющих. Пр

Постоянное потребление фастфуда увеличивает риск бесплодия у женщин. К такому выводу пришли ученые, сообщает Газета.Ru. Частое употребление фастфуда и недостаток витаминов из фруктов увеличивает риск возникновения бесплодия у женщин на 50%. К такому выводу пришли ученые. Результаты исследования опубликованы в журнале Human Reproduction. Отмечается, что в исследовании приняли участие более пяти тысяч женщин, в возрасте от 18 до 43 лет, из четырех стран: Австралии, Новой Зеландии, Великобритании и Ирландии. Специалисты обрабатывали данные об их питании в период до зачатия, сроках между первыми попытками забеременеть и наступлением беременности. По итогам исследования, ученые назвали бесплодными пары, в которых около года, после начала попыток, беременность так и не наступает. Кроме того, выяснилось, что среду принимавших участие женщин, 39% забеременели в первый месяц, а 8% пытались это сделать на протяжении более года. Также стало известно, что риск бесплодия среди тех, кто потребляе

Кашель представляет собой признаком ряда болезней.

Семейная стоматология MikDent — это профессиональная клиника, где применяются новые технологии, причем в ходе протезирования зубов мы используем специальные эндодонтические аппараты.

Голова может раскалываться из-за различных факторов, начиная от смены погоды и заканчивая имеющимися хроническими болезнями.

Миролют при прерывании беременности – вспомогательный препарат, позволяющий избавиться от последствий незапланированного зачатия медикаментозным путем. Это так называемый медикаментозный аборт, который является более предпочтительным в сравнении с обычным, хирургическим вмешательством. Показания к применению По ряду причин женщина решает сделать аборт. Существует два его вида – медикаментозный и хирургический. Первый вариант – наиболее безопасный и безболезненный. Фармакологический аборт разрешен на сроке до 6 недель. Проводится только под контролем врача с целью предотвращения негативных последствий. Препарат Миролют применяется в сочетании с таблетками Мифепристон. Основное действующее вещество – Мизопростол, относится к группе простагландинов. Выпускается в форме таблеток, дозировка 200 мкг. Противопоказания Химический аборт посредством применения таблеток разрешен не всем. Существуют следующие противопоказания: срок беременности более 12 недель; внематочная беременность

Наиболее частыми болезненными состояниями кишечника называются геморрой и анальные трещины . Выводящая часть толстой кишки (анальное отверстие) более зависима от пищевого поведения человека и его образа жизни. Злоупотребление твердой и сухой пищей, отсутствие в рационе клетчатки и кисломолочных продуктов, гиподинамия оказывают негативное влияние на способность кишечника к опорожнению. В результате разрывы мышечного органа, узловые кровоизлияния создают крайне неприятные симптоматические признаки и провоцируют более серьезные осложнения. Образование анальных трещин – результат пищевых погрешностей и продолжительного действия малоподвижного образа жизни. Застойные процессы, происходящие в толстом кишечнике, негативно влияют на способность выводящего органа к легкому опорожнению. Разрывы слизистой оболочки – частое следствие таких явлений. Диагностика «деликатной» проблемы Как правило, первые анальные трещины , появляющиеся в толстом кишечнике, представляют собой своеобразные стрии (р